Ahimsa | Não Violência
Significa não criar sofrimento a outros seres, quer sejam animais ou plantas e inclusive a nós próprios.
Devemos manter bons sentimentos e pensamentos de paz.
O nosso corpo é o nosso templo e como tal deve ser cuidado e não devemos ser violentos connosco, respeitar os nossos limites e tempos de descanso.